Отец Закария дава 5 съвета на тези, които спазват Великия пост за първи път:
„Поставете си духовна цел: отговорете на този прост въпрос: какво искате да промените в живота и поведението си?“
Не се страхувайте да правите грешки: ако случайно ядете нещо, което не е позволено или не е част от поста, или направите нещо, което не е част от поста, не се обезсърчавайте, продължете поста си.
Следете здравето си: ако не можете да се откажете от всички животински храни наведнъж, направете го постепенно.
Четете Библията и се молете.
„Нека постим Великия пост с любов и радост.“
Нека ви припомним, че Великият пост започва на 15 февруари и продължава 48 дни, от Парегентан до навечерието на Свето Възкресение (Великден). По време на Великия пост се консумират изключително храни на растителна основа.
Трябва да се отбележи, че празникът на чудотворното Възкресение на Исус Христос ще се чества на 5 април тази година.
panorama.am