Здравното състояние на мъжете в Армения се формира от комбинация от диета, начин на живот и поведенчески рискове, които заедно увеличават тежестта на незаразните заболявания.
Данните от проучването STEPS, проведено в сътрудничество със СЗО, показват, че някои рискови фактори са значително по-високи сред мъжете, отколкото в общото население, особено по отношение на комбинацията от тютюн, алкохол и нездравословно хранене. Международната седмица на мъжкото здраве е важна възможност за оценка на ключовите фактори, влияещи върху мъжкото здраве, особено храненето, начина на живот и поведенческите навици.
Аналитичният център „ Гераци “ отбелязва, че тези фактори формират високо бреме на незаразните заболявания (НЗЗ) в Армения, което е свързано главно със сърдечно-съдови заболявания, диабет и ранна смъртност.
Според националното проучване STEPS, проведено в сътрудничество със СЗО, сред мъжете:
• Злоупотребата със сол е 40% или повече
• Наднормено тегло и затлъстяване около 45%
В Армения мъжките диети често се характеризират с високо съдържание на калории и ниско качество:
• Преобладаване на хлебни изделия, картофи и брашнени изделия
• Висока консумация на месо и мазни храни
• Храни, които бързо ви засищат, но са с ниска хранителна стойност
Висока консумация на солени и преработени храни
• Средните нива на сол са почти два пъти по-високи от безопасната граница
• Мъжете консумират солени и пържени храни по-често
• Ниска консумация на зеленчуци и плодове (по-малко от 500 грама на ден).
Диетата не е просто биологичен или икономически избор. Тя се формира и от психологически, социални и културни нагласи. От гледна точка на общественото здраве, този фактор често определя дали човек ще избере здравословно поведение или не. Тези нагласи сред мъжете в Армения имат няколко важни пласта.
Сред мъжете често преобладава реактивен, а не превантивен подход към здравето.
• Търсенето на медицинска помощ често се извършва само когато се появят симптоми
• Превантивните прегледи се считат за „неприоритетни“
• Преобладава начинът на мислене „ако няма болка, съм здрав“.
Последици за общественото здраве: заболяванията се откриват на по-късни етапи, когато лечението става по-сложно и отнема много време.
Работата и социалните роли на мъжете често са съпътствани от хроничен стрес.
• дълго работно време
• високо чувство за икономическа отговорност
• ограничено време за почивка и възстановяване
Стресът често води до „емоционално хранене“:
• избор на висококалорични храни
• използване на сладки и мазни храни като „механизъм за бързо облекчение“
• намален контрол на дозите
Това явление допринася за наднормено тегло и метаболитни нарушения в дългосрочен план.
Хранителното поведение често се формира не само от индивидуалния избор, но и от културните норми.
Някои често срещани примери в Армения:
• консумацията на големи порции се възприема като знак за „добро хранене“
• мазната и солената храна се възприема като „традиционна и вкусна“
• Тежката, висококалорична храна често е социално приемлива за мъжете.
Това създава ситуация, в която здравословните промени в диетата могат да се възприемат като „ограничение“ или „нездравословно хранене“.
Хранителният избор на мъжете често е повлиян от социалната им среда:
• хранителни навици на работните екипи
• социални събирания, придружени от висококалорична храна и алкохол
• Социалната норма за „много хранене заедно“.
В тези условия, здравословният индивидуален избор често е труден за поддържане.
Смятането на здравето като „втори приоритет“ е естествено явление сред мъжете.
За много мъже здравето се възприема като:
• тема, останала след работа
• не е непосредствен приоритет
• проблем, който трябва да се решава само когато е необходимо
Това намалява ефективността на превенцията и насърчава забавянето на медицинските интервенции.
Начинът на мислене е „невидимият слой“, който свързва диетата, поведението и здравословните резултати.
За да се подобри здравето на мъжете в Армения, само хранителните съвети не са достатъчни; необходимо е също така:
• промяна в поведението
• промяна на отношението към здравето
• Постепенна промяна в културните и социалните норми.